Kāma Ayurvedic “Breakfast” 250 gr

Descrição

Kāma Ayurvedic “Breakfast” é um prato nutritivo e delicioso para programas de purificação e desintoxicação em casa.

Um pequeno-almoço nutritivo é essencial para começar o dia com energia e boa disposição. No entanto, nem sempre é fácil encontrar opções saborosas e saudáveis.
Uma boa opção para um pequeno-almoço saudável e nutritivo é o “Kāma Ayrvedic Breackfast” combinação de quinoa, cenoura, brocolos, romã e psílio. Esta combinação fornece uma variedade de nutrientes essenciais, incluindo:
• Proteína: A quinoa é uma boa fonte de proteína vegetal, que é essencial para a construção e reparação de músculos.
• Fibra: A cenoura, o brocolos e o psílio são boas fontes de fibra, que é importante para a digestão e a saúde intestinal.
• Vitaminas e minerais: A quinoa, a cenoura, o brocolos e a romã são boas fontes de vitaminas e minerais essenciais, como vitamina A, vitamina C, ferro e cálcio.

Benefícios nutricionais:
A quinoa é um alimento rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. É uma boa fonte de ferro, magnésio, manganês, fósforo e zinco. A cenoura é uma fonte de vitamina A, que é essencial para a visão, a saúde da pele e a imunidade. Também é uma boa fonte de fibras, vitamina C e potássio.
O brocólis é uma fonte de vitamina C, vitamina K, ácido fólico, cálcio e potássio.
A romã é uma fonte de vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potássio, ferro e licopeno.
O psílio é uma fibra solúvel que pode ajudar a reduzir o colesterol, melhorar a digestão e controlar o açúcar no sangue.

Kāma Ayrvedic Wellness Breakfast oferece uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo:
• Energia: A quinoa e a cenoura são boas fontes de carboidratos complexos, que fornecem energia de longa duração.
• Digestão: A fibra da cenoura, do brocolos e do psílio ajuda a manter a digestão saudável.
• Saúde cardiovascular: A fibra da quinoa ajuda a reduzir o colesterol LDL, o que pode ajudar a proteger contra doenças cardíacas.
• Saúde óssea:O cálcio da romã e o psílio ajuda a manter ossos fortes.

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